Thérapie holistique pour les femmes · en visio
La thérapeute que tu cherchais,
qui comprend aussi ton cycle.
Émotions, corps, croyances, spiritualité… et tes hormones. Je relie tout, et j’adapte chaque séance à la phase de ton cycle. En visio, depuis ton cocon.
Psychosociologue diplômée
Énergéticienne
+ de 100 personnes accompagnées
Places limitées chaque mois, pour garder du temps pour chacune.
Tu te reconnais ?
Ton corps te parle.
Il est temps de l’écouter.
01
Tes règles sont douloureuses, et on t’a dit que c’était normal.
02
Tu vis avec l’endométriose ou des douleurs que personne n’explique vraiment.
03
Ton humeur, ton énergie et ta libido font les montagnes russes chaque mois.
04
Tu es hypersensible : tu ressens les émotions et les énergies des autres, sans savoir quoi en faire.
05
Tu es en guerre avec ton corps, ou tu ne le ressens plus vraiment.
06
Tu vis à un rythme qui ne respecte pas le tien, et tu t’épuises.
Rien de tout ça n’est un défaut. C’est ton corps cyclique qui demande à être compris. Ensemble, on apprend à l’écouter, à le libérer et à vivre avec lui.
Ce qui change tout
Enfin une thérapeute qui sait
que tu n’es pas la même femme tout le mois.
Avant tes règles, tu as besoin de déposer. En ovulation, tu as envie d’avancer et de prendre de la place. Je construis nos séances avec ton cycle, pas contre lui, pour aller au bon endroit au bon moment.
01
Ton cycle & tes hormones
On comprend ce que vit ton corps à chaque phase, et pourquoi tu ne ressens pas la même chose d’une semaine à l’autre.
02
Tes émotions & ton corps
Douleurs, tensions, fatigue : on écoute ce que ton corps exprime, avec des exercices psychosomatiques.
03
Tes croyances & tes schémas
On met en lumière ce qui se rejoue dans ta vie, tes relations et ton rapport à toi.
04
Ton intuition & ton énergie
Hypersensible, empathique, tu ressens les énergies ? Connectée à ton cycle, cette sensibilité devient une boussole. On apprend à la développer, pas à l’éteindre.
Ces capacités qu’on croit « surnaturelles » sont en réalité naturelles : intuition, ressenti, connexion. On est toutes un peu sorcières, on l’a juste oublié.
Moins cher qu’une séance chez le psy, et on travaille aussi avec le corps, l’énergie et ton cycle.
Comment se passe une séance
Une séance avec moi,
c’est concret.
C’est la méthode VIBRA : je ne me contente pas de t’écouter. On parle, on ressent, on pratique. Et tout se passe depuis chez toi, dans ton cocon : ton plaid, ta bougie, ton petit autel si tu en as un. Pas de trajet, pas de salle d’attente, juste toi.
01
On parle
Tu déposes ce que tu vis. Je t’aide à comprendre ce qui se joue, en tenant compte de la phase de ton cycle.
02
On pratique
Visualisations, exercices psychosomatiques, respiration, travail énergétique : on passe par le corps pour libérer ce qui coince.
03
Tu repars avec un outil
Un exercice, un rituel ou une pratique adaptée à ta phase, pour continuer le travail jusqu’à la prochaine séance.
Réserver ma première séance · 55 €
Séance individuelle
Ta séance
Pour commencer, puis à ton rythme
55 €
/ 1h en visio
Parole, exercices psychosomatiques et visualisations
Un exercice à faire chez toi entre les séances
Idéalement tous les 7 à 15 jours
Réserver ma séance
Le plus choisi
1 cycle avec moi
Ta thérapeute pendant tout un cycle
199 €
/ 4 séances d’1h
Menstruelle, folliculaire, ovulatoire, lutéale
Suivi par message entre les séances
Un suivi régulier, comme chez une thérapeute
Commencer mon cycle
En groupe
Le cercle
Respirer ensemble, chacune chez soi
22 €
/ session de 1h15
Prochains cercles : 22 janv. et 2 févr., 12h30 (Paris)
Respiration guidée et mouvement doux
Ouvert à toutes, sans expérience
Réserver ma place
Témoignages
Elles l’ont vécu.
Qui je suis
Je suis Manon, et je t’accompagne.
« Tu n’es pas trop, tu es cyclique. »
Psychosociologue diplômée (master en sociologie clinique), énergéticienne et facilitatrice d’activation de l’énergie vitale, j’intègre aussi des pratiques issues du chamanisme, avec douceur et simplicité.
Ce chemin, je le connais de l’intérieur. J’ai été diagnostiquée d’une endométriose, et j’ai longtemps été en guerre avec mon corps. Il m’a fallu des années d’expérimentation pour apprendre à écouter mes cycles et comprendre ce que mon corps essayait de me dire. Aujourd’hui, je le vis vraiment bien, et mon accompagnement est le fruit de tout ce chemin.
Mon approche est philosophique et intégrative : je relie la psychologie, le corps, la connaissance du cycle et la spiritualité.
J’accompagne en visio des femmes partout dans le monde, en complément de leur suivi médical.
Psychosociologue
Énergéticienne
+ de 100 personnes accompagnées
Questions fréquentes
Tu te poses sûrement ces questions.
C’est quoi, la méthode VIBRA ?
C’est ma façon d’accompagner, en 5 temps : Vivre ce qui est là, Identifier ce qui se rejoue, Bouger pour libérer par le corps et le souffle, Résonner pour laisser s’intégrer, et Aligner pour l’ancrer dans ta vie, jusqu’à devenir autonome.
Quelle différence avec un psy ?
Je ne suis pas psychologue : je suis psychosociologue et thérapeute holistique. En séance, on parle comme chez un psy, mais on travaille aussi avec le corps, le souffle, l’énergie et ton cycle. Et c’est moins cher.
Est-ce que ça remplace mon suivi médical ?
Non. Mon accompagnement est complémentaire à ton suivi médical (gynécologue, médecin, psy). Je ne pose pas de diagnostic et je ne prescris rien.
J’ai de l’endométriose ou un SOPK, c’est pour moi ?
Oui. On travaille sur ce que tu vis avec : la douleur, la fatigue, les émotions, le rapport à ton corps et à ta féminité, en complément de ton suivi médical.
Je suis sous contraception hormonale, ça marche quand même ?
Oui. Même sans cycle naturel, ton corps, tes émotions et ton énergie varient. On part de là où tu en es.
Comment se passe une séance en visio ?
1h en visio, depuis chez toi, dans un endroit calme où tu peux bouger un peu. Tu reçois le lien après ta réservation. On parle, puis on pratique ensemble.
Combien de séances faut-il ?
Une première séance apporte souvent un vrai déclic. Ensuite, je recommande un suivi régulier : au moins un cycle complet (4 séances), et idéalement 3 cycles ou plus pour un changement durable.
Et si je ne suis pas en France ?
Aucun souci : tout se passe en visio. On trouve ensemble un créneau qui convient à ton fuseau horaire.
Et les cercles de respiration ?
Des sessions en groupe sur Zoom, 2 fois par mois, ouvertes à toutes, même sans expérience. Contre-indications : épilepsie et problèmes cardiaques. Enceinte ? Écris-moi avant de réserver, on adapte.